![Zumos de fruta y verdura: la manera más sana y sabrosa de combatir el calor Zumos de fruta y verdura: la manera más sana y sabrosa de combatir el calor](https://images.qdq.com/1Ty2ryTS1yFZ8WTzO4iaL14c1kk=/1050x875/smart/filters:format(JPEG)/photos/062/062176372/fb3f5800142d428f906141ed2cf84c4d.jpg)
Los mayoristas de frutas y verduras en Córdoba saben que beber zumos es una de las maneras más deliciosas de aportar un extra de vitaminas a nuestro organismo y, de paso, combatir de la forma más sabrosa los rigores del verano. Por eso, hoy te traemos un post con tres deliciosas recetas.
Todos los zumos que te proponemos puedes elaborarlos adquiriendo frutas y verduras en Córdoba. Toma papel y boli, y ¡prepara la licuadora!
Zumo summer dream: para preparar esta refrescante y dulce bebida solo necesitas un mango, una taza de arándanos y cuatro fresas. Si lo deseas, también puedes añadir un chorrito de lima, pues intensificará el sabor del mango. Es un zumo muy dulce que encantará a los más golosos.
Zumo sunset: necesitarás una naranja, una zanahoria y media rama de apio. Se trata de la propuesta más ligera. Con este zumo cuidarás tu línea, ya que tanto el apio como la zanahoria tienen propiedades diuréticas, y la vez estarás aportando a tu cuerpo un montón de vitaminas y minerales.
Zumo tropic relax: el exótico sabor de este zumo te transportará por unos instantes a un paraíso tropical. Para elaborarlo, vas a necesitar cuatro rodajas de piña, media taza de espinacas, un plátano y un vaso de agua de coco.
Todos los zumos que te proponemos puedes prepararlos con la licuadora o con la batidora de toda la vida. Si utilizas la primera, la pulpa quedará filtrada y la consistencia de la bebida será más líquida. Si no tienes licuadora, no te preocupes, también puedes elaborarlos con la batidora. Obtendrás una textura más densa porque también estarás consumiendo la pulpa de las frutas.
Si te apetece preparar cualquiera de estas deliciosas recetas, en Frutas Roque, C. B. tenemos las mejores y más frescas frutas y verduras. ¡Anímate a probar alguno de estos zumos este verano!